1. Sorrir é um convite à aproximação.
2. Massageia os músculos abdominais e os órgãos internos.
3. É um bom exercício. Segundo pesquisadores da Universidade de Stanford, rir 100 vezes ao dia equivale a 10 minutos remando; uma tarde de risadas fortes pode até substituir 400 metros de natação, 20 minutos de corrida ou quatro valiuns como calmante. (Faça o teste)
4. Massageia os músculos da face, descansando a pele e tornando-a mais bonita. Sorrir não provoca rugas.
5. Ajuda a solucionar problemas.
6. Alivia a tensão e a dor de cabeça.
7. Quebra barreiras e afasta a antipatia.
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